你好，1.保持足够的车距在意识里每个人都有一定的空间是自己的“领地”。避免他人侵犯自己的空间或自己侵犯他人的空间，从而做出激进的反应，我们在开车的时候需要保持较大的车距。2. 控制情绪消极情绪会诱发愤怒，所以我们在开车过程中要尽量保持积极的心理状态。可以常开窗透气、看看外面风景，想点美好的事，保持正常的生理和精神状态都是必要的。另一方面，学会控制情绪，觉得被他人激怒时，告诫自己的愤怒将会导致严重的后果，不仅自己会面临危险，也会违反法律受到法律的严惩，对自己、家人、社会都是不负责任的行为。除了抑制情绪，要学会合理地转移情绪并适度的发泄。我们可以在停车后，向亲朋好友诉说自己驾驶时遇到的麻烦，也可以在网络上适当的宣泄，这些都有助于缓解我们的压力。
