何炅确实上过《非常静距离》这档节目。《非常静距离》是一档深度访谈节目，邀请明星嘉宾在轻松的氛围中分享自己的真实故事和生活体验。何炅作为知名主持人、演员和歌手，多次受邀参加这档节目。他在节目中展现了自己幽默风趣的一面，也分享了自己的成长经历、职业生涯和个人感悟。在某一期的节目中，何炅详细谈到了自己的主持之路，从最初的青涩到如今的成熟稳重，他经历了许多挑战和机遇。他还分享了与一些明星嘉宾合作时的趣事和幕后花絮，让观众更加了解了他作为主持人幕后的故事。此外，何炅还在节目中谈到了自己的家庭生活和个人爱好，展现了他作为普通人的一面。总之，何炅在《非常静距离》中的表现备受观众喜爱，他通过这个节目与观众建立了更加亲密的联系，也让观众更加了解了他的真实生活和内心世界。
