宝娟嗓是指当人们嗓子不舒服或者嘶哑时，用的一种诙谐的方式来调侃自己。这个梗源自于中国电视剧《甄嬛传》中的一个角色宝鹃，她是女主角安陵容的贴身宫女。在剧中，安陵容因为与另一个角色祺嫔有矛盾，祺嫔在对她使用的安神汤中动了手脚。安陵容在不知情的情况下喝下汤，第二天早上发现自己不能正常发声，于是急切地对宝鹃说：“宝鹃、宝鹃，我的嗓子，我的嗓子怎么成这样了？我再也不能得宠了……”这段嘶哑的声音和经典的台词相结合，后来被网友广泛恶搞，产生了多个版本，比如“宝嗓，我的鹃子”、“把鹃，我的撒子”等。《甄嬛传》中还有一些其他的梗，比如：1. 大清巨人三阿哥：“皇上，三阿哥又长高了。”这句话成为了“没话找话”的典型。三阿哥已经成年了，皇上回怼道“都成年了还长高啊？”齐二哈真真为剧里添了不少“神梗”。再这么长下去，三阿哥就要比宫顷升墙还高了！2. “粉娇你几”：这句话全句是“粉色娇嫩，你如今几岁了？”是在齐妃特地穿着年轻时候皇上喜欢的粉色衣服恭迎圣驾，不料却被四大爷吐槽自己已经过了穿粉色的年纪了。这个梗多数被网友们用在任何想表达年纪大不适合做一些事的时候，比如说相约去蹦迪，你就可以说：蹦迪娇嫩，你如今几岁了？
