孤独寂寞的时候都是每个人常有的事情，所以一定要学会享受孤独感，享受一个人待着的时间。其实一个人能做很多事情，而且这些事情只有一个人做才会有滋有味的。
孤独的时候听听音乐，不同的音乐可以映射你不同的心境，舒缓的音乐让你心情平静，激昂的音乐让你心情兴奋，柔情的音乐让你向往音乐，悲伤的音乐让你回忆往事，听着音乐就好像过了一遍又一遍的电影，回忆往事，追忆过去，或是展望未来，期待未来。
孤独的时候可以培养自己的爱好，可以做做烘焙，把手里面的面粉化腐朽为神奇，成为一个个精致的饼干，那种淡淡的成就感，会让你心里非常的满足。
或者可以做做美食，自己喜欢吃的，家人喜欢吃的，一个一个做下来，会有点疲惫，但是心里天天的，因为那是我一个人做的。
孤独的时候还可以玩玩游戏，虽然游戏好像略显吵闹，和孤独也是有点不太相关，但是游戏其实是最好的舒缓心情，发泄压力，排解孤独的方式，在游戏里面享受无所顾忌的快感，和厮杀的痛快，是其他东西都不能给予的。
孤独的时候可以看看书，孤独其实就是一种空虚的表现，书是一个人的精神粮食，如果吃饱了就不会感觉到孤独了。读上一本自己喜欢的书，让自己有所收获，有所提升，孤独感可能就会消失了。
还可以写写文字，记录一下自己孤独的感觉，人情绪充沛的时候最容易创造出好的作品，也许这个时候，你可以写出一些流传百世的佳作来。
