根据第五次人口普查数据，金溪镇的居民总数为8797人，其中男性4632人，女性4165人。
在家庭户方面，金溪镇共有2621户家庭，总人口数达到8755人。平均每户家庭里，男性为4599人，女性则为4156人。
在年龄结构上，0至14岁的儿童共有2132人，其中男孩1137人，女孩995人。15至64岁的劳动力人口为6247人，其中男性3285人，女性2962人。而65岁及以上的老年人口数量为4186人，其中男性2106人，女性2082人。
值得注意的是，大部分人口，即8442人，都属于本地户口并且居住在金溪镇，体现了该镇居民的稳定性和社区凝聚力。
金溪镇为一地名，在我国四川省、湖南省和重庆市都有同名乡镇，由于受自然条件影响，以及当地政策规划不同，在发展建设方面，各个乡镇存在差别。
