
电饭煲是家庭厨房中非常常见的一种烹饪电器,但是你知道吗?电饼铛也可以用来做小米锅巴哦!不仅方便快捷,而且健康无油,还能自己根据口味添加各种调料。下面就来分享一下电饼铛无油小米锅巴的简单步骤:材料:1.小米100克2.五谷杂粮(糙米、红米、黑米等)适量3.水适量4.盐、油、香料适量做法:1.将小米、五谷杂粮混合后放入电饼铛内,加入适量清水、盐及炸香的油、香料。2.切记要将电饼铛的内胆涂上一层薄薄的油,以防粘锅,同时要将电饼铛置于通风处进行烹饪。3.将电饼铛开到230-240度左右,煮制10-15分钟左右,煮至水分充分蒸发。4.开盖后,用铲子将锅底的饭糊挑起来,搅拌均匀,继续煮制10-15分钟。5.等到饭底发黄时,盛出晾凉即可。温馨提示:1. 煮锅的宽口用电饼铛做小米锅巴的话更容易成型2. 在做小米锅巴的时候,一定要不停的搅拌,以防锅底糊3. 口味可以根据个人喜好添加各种调料,比如酱油、葱花、辣椒粉等等。小米营养价值高,是我国民间常用的健康粗粮,而电饼铛无油制作小米锅巴,不仅保留了小米的营养成分,还省去了传统做法中炒油煮油的步骤,更加健康和美味。小米锅巴可以当成零食来吃,也可以蘸着酱汁当成粥。美食爱好者们,快来试着用电饼铛来制作小米锅巴吧!
