沪深300指数是从深圳和上海证券市场选取的300只a股样本，包括沪市，上海证券交易所占比60.6%，深圳证券交易所占比39.4%。
样本选择标准是规模大、流动性好的股票。沪深300指数的样本覆盖了沪深市场约60%的市值，具有良好的市场代表性。沪深300指数排名前五的重量级人物是贵州茅台，宁德时代，招商银行，中国平安，隆基绿能和五粮液；其他重量级人物包括比亚迪、兴业银行、长江电力，美的集团等等。
沪深300指数成份股的选择方法是：
对样本空间中最近一年(新股上市以来)股票的日均成交进行排序，剔除底部50%的股票，然后根据日均总市值，对剩余股票进行排序，选择前300名股票作为成份股。
重量级股票是指总股本巨大的上市公司的股票，其总股本占股票市场总股本的比例很大，因此权重非常大。重量级股票的涨跌对股票指数有很大的影响。
