抖音塞班（douyin sandban）是一种网络流行语，源于抖音短视频平台上的一个梗。该梗是基于中国古代传说中的“塞班”，结合现代社会中的网络文化元素演变而来。塞班相传是大禹治水时用来肆意掌控河流水势的神器，而抖音塞班则是指某些视频中出现的一种操作，通过快速切换不同视频或者镜头进行“掌控”。想要体验抖音塞班，首先需要一个手机和抖音APP。打开APP，进入任意一个视频，观看几秒钟后双击屏幕，快速跳转到另一个视频，然后再双击屏幕跳回刚才的视频。如此反复操作，就能达到塞班的效果，掌控着屏幕上的视频。当然，使用抖音塞班需要注意保护视力，不要长时间盯着屏幕。抖音塞班受到网络年轻人的热烈欢迎，不仅体现了他们的创意和想象力，也反映了当代年轻人在面对过于复杂、琐碎的现实生活时，难以获取真正意义上的掌控感。通过使用抖音塞班这种虚拟的手段去获取快速切换、掌控屏幕的感觉，成为了他们在虚拟空间中获取自我认可的一种方式。
