惩罚女朋友的方法有让她口头检讨、自拍九张照片、生吃一颗柠檬、跪方便面不能碎、拔她的腿毛等。1. 口头检讨：你可以设定一个时间限制，比如两分钟、五分钟或十分钟，让女朋友进行口头检讨。规则是她在说话时不能停顿，每句话也不能重复。在她规定的时间内完成就算是成功。2. 自拍九张照片：要求女朋友自拍，而且每张照片都要有不同的表情。如果有相似的，那么她需要重新来过。你也可以让她拍好了之后分享给你。3. 生吃一颗柠檬：买一颗柠檬回来，让她不加水地吃下去。这可能会让她感到酸爽，但也是一种惩罚方式。你也可以告诉她，如果她再犯同样的错误，那就得吃三颗了，这一次可以看作是警告。4. 跪方便面不能碎：准备好几袋方便面，放在地上，让她跪在方便面上。方便面不能破碎，如果碎了，就让她干吃两袋。这样既没有浪费方便面，还达到了惩罚的效果。5. 拔她的腿毛：拔腿毛可能会让她感到痛苦，所以不要拔太多。你可以拔一根或两根，但如果拔得太多，可能会产生反效果。
