不少人喜欢空腹晨练这种做法

不少人喜欢空腹晨练这种做法

支付宝蚂蚁庄支付宝蚂蚁庄园小课堂1月17日的其中一个问题是:不少人喜欢空腹晨练,这种做法?这道题考察空腹晨练的知识,下面一起来看一下蚂蚁庄园1月17日的正确答案吧。

问题:不少人喜欢空腹晨练,这种做法?

答案:不健康

1、空腹晨练会引起低血糖,严重的话还会导致不可逆性脑损害。

2、血液中游离脂肪酸的浓度会增高,引起心率紊乱,甚至死亡。