请问青脂果是饭后吃还是饭前? 时间：2026-05-20 01:58:00 浏览：802次 早上是空腹饭前，晚上是饭后半个小时。最好每天吃的时候要定时。比如第一次吃是8：00和19：00，那以后最好也是这个时候。恩，应该在饭后吃比较好，帮助消化.我也觉得是饭后吃比较好.听说效果不好，最好别用. 标签：青脂果,饭前,饭后
