以下是一些形容一个人内敛不张扬的成语及其解释：
- 韬光养晦：意为隐藏才能，不使外露，形容人低调、不炫耀自己的才华。
- 不露锋芒：指不显露出锐气或才干，多用来形容人有才干而性格内敛，不轻易显露。
- 大智若愚：指才智出众但在外表上和愚笨的人一样，不事张扬，不显示自己的聪明才智。
- 敦厚寡言：形容人诚实稳重，说话不多，表现出一种内敛的性格特点。
- 沉静寡言：性格深沉文静，不爱多说话，强调人的内敛和沉稳。
- 敛色屏气：收起笑容，屏住呼吸，形容谨慎畏惧，不敢放肆的样子，也体现了人的内敛和不张扬。
- 藏器于身：比喻人有学问、才能但不在人前显示，形容人才华横溢却保持低调。
- 才高行厚：才能高，品行也好，这样的人往往不会过分炫耀自己，而是选择内敛行事。
这些成语都适用于描述那些性格内向、行事低调、不轻易展示自我能力或情感的人。在使用时，可以根据具体语境选择合适的成语来表达。
